愛眼日一般指的是全國愛眼日,時間為每年的6月6號,愛眼日強調日常一定要注意用眼衛生,無論是看書還是用電腦時間都不宜過長。下面是小編收集整理的2023世界愛眼日作文，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

2023世界愛眼日作文【篇1】

今天是6月6日世界愛眼日，在這個世界愛眼日到來之際，我希望呼吁大家能夠重視眼睛，保護眼睛，不讓眼睛近視。那這些要怎么做呢?

首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，“三個要”讀書寫字姿勢要端正，寫字時筆桿和練習本應成60°，要保持正確的姿勢，讀必坐，寫必正。“三個一”身體和桌子保持一拳，眼睛和書本保持一尺，連續看書寫字一小時左右，要休息片刻或遠處眺望一會兒，不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺著或在走路、乘車時看書。

其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做眼保健操，還要多參加體育鍛煉，多做戶外活動，合理安排作息時間，可以調節眼部的血液循環，每天要有足夠的睡眠時間，看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。

最后，還應做到講衛生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具，加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

這些，都是我對世界愛眼日的呼吁，希望每個人都能重視眼睛的問題，讓自己有一雙明亮的眼睛。

2023世界愛眼日作文【篇2】

大家知道每年的6月6日是什么節日嗎?告訴你們吧，是世界愛眼日，國內的愛眼日則是5月5日。“眼睛是心靈的窗戶。”這句話說明了眼睛對我們的重要性。同學們，如果你是一個盲人，看不到五彩繽紛的世界，看不到美麗的景色，也看不到親愛的爸爸媽媽，那該有多么痛苦啊!

眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活均至關重要。所以，我們要愛護與保護自己的眼睛：注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣，如閱讀時應注意使眼睛與書保持在33厘米左右的距離，姿勢一定要端正，不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等;閱讀的照明光線要充足、柔和，如白熾燈，最好為25-40瓦之間，位置以不直接照射眼睛為宜;閱讀寫字連續40-50分鐘應休息片刻，并遠眺和做眼保健操;不沉溺于電腦、游戲機和電視之中，平時多參加戶外活動，促進眼組織的血液供應和代謝，并保證充足的睡眠;增加肉類、維生素、牛奶、水果等的攝入，對近視的預防也有一定的作用。

記得有一個小朋友，在家里買了電腦后，便沉迷于網絡。后來，爸爸媽媽出差了，他就干脆不去上學，呆在家里通宵玩電腦游戲。這種不好的習慣導致他的視力下降得很快，上課時看黑板一點兒也不清楚，像隔著一層霧似的朦朦朧朧，于是他的學習成績也直線下降。這樣的例子還有很多很多。生活中，一些不經意間的動作或者錯誤的習慣就有可能導致視力的下降，影響人的一生。所以我們要從現在做起，從點點滴滴的小事做起，愛護自己的眼睛，為自己將來的學習打下牢固的基礎!

2023世界愛眼日作文【篇3】

眼睛是心靈上的窗戶，我們通過眼睛才能看到世間萬物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達自己的思想感情，表達心理的喜怒哀樂。開心的時候，眼睛瞇成了一條縫;傷心的時候緊閉雙眼，流淌眼淚;生氣的時候，雙眼怒目圓睜。

人的眼睛不光可以表達情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當你看見一個被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時，你會發現那個孩子的眼里有一絲孤獨與期盼，似乎一棵被大風吹、太陽曬、只留有一絲生機的小草，盼望著春天代替四季，讓自己活下來的一種非堅定又似堅定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺這雙眼睛要紅了，接著會淌下眼淚，讓人不敢再想象結果，無法對孩子說“你的父母已經不要你了”等話語，鐵石心腸的人心也會被軟化，也都會安慰那個孩子的。

人的'眼睛雖然能看見世間萬物的外表，但卻也很脆弱。陽光刺來，眼睛皮來保護它;有東西扔來，手來擋住;有刀刺來，頭會與身體共相搭配，做出躲、閃、轉等護衛動作，稍微出了什么錯誤，就會成為“海盜船長”的哦!而且，現在近視的人數正在不停增加，很多人都不愛護這兩個“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因為長時間利用這雙眼睛，最后，這兩個“小兄弟”過于疲勞，便近視了。

瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來看這個美麗的世界，所以，我們要保護好眼睛，快樂地生活下去!

2023世界愛眼日作文【篇4】

最近我的視力嚴重下降，老媽見了，趕緊給我配一副眼鏡。嘿!還真不錯!顯得十分神氣，感覺自己是個大博士似的，但給我帶來了更多的煩惱。

我帶上它以后，每天，老媽都說一遍：“今天眼鏡帶了嗎?”煩死我了!可還真被我老媽說中了，一天，我翻著書包找眼鏡，咦，哪兒去了?我找不到，只好聽課，可那節是數學課，吳老師選哪天不好，偏偏用那節課讓我們做題，我左看右看，咪著眼看還是看不清，我只好看同桌的，可她說我抄她的，天大的誤會啊!

我的眼鏡布喜歡玩“捉迷藏”，大約每天掉一次。有時還好，掉在地上能撿起來，可有時就變沒了似的，怎么也找不著。每次我找著時，上面就會有幾朵“小梅花”，臟死了!我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。

第二天，我帶好了眼鏡，又來到學校，這次我千真萬確的帶了，可他們卻拿我開玩笑，短短一天時間，我就被取了無數個綽號，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前還沒有人給起綽號，氣死我也，竟這么放肆!

一開始還得意洋洋，現在越來越麻煩了，這不，最近我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤!

唉!現在才知道保護視力的重要性，早知如此，何必當初!

2023世界愛眼日作文【篇5】

眼睛是心靈的窗戶，我們要愛護好它。我的爸爸是體育老師，也是一個近視眼。因為他小時候喜歡躺著看書，所以在高中的時候就戴起了眼鏡。自從爸爸戴上眼睛之后，他就感覺非常不方便，特別是游泳的時候，只能戴游泳眼睛，可是仍然會看不清。爸爸愛打羽毛球，有好幾次打著打著，眼鏡就掉了，差點被踩到。吃火鍋時，每次眼鏡上都是一層白霧，要把眼鏡取下來擦一擦再戴上，真是太麻煩了啊!更可笑的是，他從來不記得自己的眼鏡放在了哪里，一到看電視的時候就找不到眼鏡了，每次都要我來幫他找，有時還讓媽媽也加入到找眼鏡的行列，這個眼鏡真是太折磨人了!

不過現在我的視力也不是很好，當我坐在教室最后一排時，就會有一點點看不清黑板上的小字了，可我真的不想戴眼鏡，媽媽說：“你的眼睛現在還處在發育階段，只要每次認真做眼保健操，多看看遠處的綠色，注意讀寫姿勢，是可以矯正過來的!”媽媽的眼睛就非常好，雙眼一直都是2。0。我在想，為什么媽媽的好眼睛就沒有遺傳給我呢?后來，我發現媽媽每次寫字和讀書的姿勢都非常標準，背挺得很直，真正做到了身離桌子一拳，眼離書本一尺，原來就是這樣平時養成的好習慣才造就了媽媽的好眼睛啊!媽媽說：“你平時寫字的姿勢不標準，有時候身子是斜著的，眼睛離書本也很近。”媽媽不說，我還真的沒發現呢!于是，我決定要向媽媽學習!改變以往的讀寫姿勢。用眼半小時后就看看遠方，或是做做眼保健操。

爸爸的眼睛不好，他也怕我的眼睛變壞，所以要求我每次看電視或玩電腦的時間都不能超過半個小時。我也要學會控制自己，要不然真的會變成爸爸那樣的，我可不想也戴上眼鏡!

愛護眼睛就從現在開始吧!

2023世界愛眼日作文【篇6】

今天，中午晚報小記者部邀請駐馬店市眼科醫院的醫生走進駐馬店市第十小學，為我們講解愛護眼睛的知識。

下午3：00，活動準時開始。首先由眼科醫院的劉醫生為我們講解近視的危害。我了解到，近視不僅會影響青少年的學習成績和身心健康，而且高度近視會使視網膜脫落，所以我們應該重視近視這個問題。

劉醫生告訴我們沒有近視前要“防”，近視以后我們要“控”，以后我們要注意讀書，寫字的姿勢，不沉迷電子產品，飲食方面，不要吃太多甜食，要多到戶外活動……

最后，我們進入到了有獎搶答環節，同學們都爭先恐后地搶答，我也不甘示弱，把手舉得高高的，遺憾的是我什么獎品也沒能搶到。

活動結束的時候，眼科醫院的醫生們，還為我們全體小記者檢查了視力，不斷地提醒我們：“要保護好眼睛。”

通過劉醫生的講述，同學們懂得了怎樣保護眼睛，愛護眼睛的重要性，也了解了眼睛發育規律。我以后一定要保護好我的眼睛，好清楚地觀看身邊的美麗世界。

2023世界愛眼日作文【篇7】

6月份到了，意味著炎熱的夏季來了。當夏日正悄悄向我們走來時，你可能會發現，這個月除了有讓我們狂歡的兒童節，還有一個特別的日子--世界愛眼日。

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，處于一個混沌之際。可隨著科學技術的發展，人民生活水平的提高，學習、工作使我的眼睛日漸疲勞，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明，中國學生近視病發率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國”——日本。在一份對中國四個城市高三學生的調查中顯示，青少年近視的病發率從70年代的15%左右，發展到90年代末的55%，甚至80%左右。 最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。這些數據說明了中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與采取措施的時候了。

說起近視和戴眼鏡，我便只有“淚水漣漣”了。想當初本人還屬于書海“菜鳥 ”級別時，一本超好看的書使我的2.0視力從此“壯士一去兮不復返”，從此消逝了。經歷是這樣的。就如上面所說，當我迷上書籍以后，以至于到了廢寢忘食的地步。本來呢，看書是件好事，可我有時入了迷，根本沒注意到自己的姿勢，用老媽的話來說是“像要把書啃掉”似的。書的知識使我的成績進步飛快，我嘗到甜頭后，對書更是如饑似渴，再加上當時我迷上了電腦電視……哎!三個月前，我到醫院去檢查眼睛，沒想到就此在鼻梁上添加了一副眼鏡。雖然我的度數并不高，黑板上的字還看的清楚，但我也逃脫不了“四眼田雞”的厄運。現在我終于明白了眼睛的重要性。記得在一篇課外閱讀中有這樣一句話：不要讓眼睛老去，才不會讓心靈荒蕪。的確，眼睛是內心的一扇窗，只有用眼睛去觀察，才能發現希望。

同學們，創立這個愛眼日就是為了呼吁我們要保護眼睛這扇——心靈窗戶，讓我們記住6月6日，并一起行動，愛護眼睛!